Vídeo: Três receitas rápidas, saborosas e saudáveis de papinhas de bebê

Quem acompanha o blog, já deve ter visto algumas receitas de papinhas de bebê por aqui. Meu filho Arthur, tem onze meses e, para ele conhecer os alimentos saudáveis de formas variadas, eu preparo papinhas rápidas, nutritivas e procuro variar o cardápio sempre que possível. Pra quem está sem criatividade (ou sem tempo) para elaborar as papinhas do seu pequeno, no quadro do programa Ver Mais ( RIC Record) dei três sugestões muito bacanas de papinha nutritivas, saudáveis e muito fácil  fazer.  Confira no vídeo como preparar cada receita ;)

Assista em HD

Ingredientes

Dhal de Espinafre

Para essa receita você vai precisar de:

2 col de sopa de lentilha

2 col de sopa de arroz branco lavado

1/3 de um pimentão vermelho

1 tomate sem pele e sem semente

5 folhas de espinafre picado

1 col de chá de cebola roxa picada

1 col de café de óleo de coco

** Veja o modo de preparo no vídeo acima.

Creminho de Batata e Ervilha

Para essa receita você vai precisar de:

2 col de sopa de ervilha ( não de lata)

1 batata

2 col de sopa de frango picado

1 col de chá de cebola roxa

1 col de café de óleo de coco

** Veja o modo de preparo no vídeo acima.

Creminho de Batata Doce e Abobrinha

Para essa receita você vai precisar de:

12 batata doce picada

1/2 abobrinha com a casca

1 col de sopa de carne moída

1 col de chá de cebola roxa

1 col de café de óleo de coco

** Veja o modo de preparo no vídeo acima.

Quer mais receitas de papinhas? No Menu ” Maternidade” ( topo da página) tem outras receitinhas maravilhosas e fáceis de preparar :)

Espero que seu filho goste, assim como meu Arthur =)

Bjinhos