Faça Você Mesmo
21 dez 2012

Lista de Compras de Supermercado para imprimir

Este é um mimo que preparei para vocês com muito carinho: uma listinha de compras de supermercado para você se organizar, não perder tempo e não esquecer nada! Anote os itens que estão faltando na sua casa e marque a quantidade ao lado. No espaço em branco você acrescenta o item que quiser. Imprima e pendure na despensa ou na porta da geladeira. Só não se esqueça de levá-la na hora da compra (rs).

– A lista está disponível para download, para imprimir clique aqui.

Leia também o link: “15 dicas infalíveis para ir ao supermercado e economizar“.

 

Lista de mercado

 

Espero que tenham gostado, boas compras !! Bjinhos

por Rafaela Oliveira
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93 comentários em “Lista de Compras de Supermercado para imprimir”
  1. Anonymous22/12/12 • 21h20

    Muito xuxzinha! Obrigada!

  2. Anonymous04/01/13 • 11h04

    oi estive vistando seu blog … e simplismente amei as dicas, vou segui-lo sempre rsrs … gostaria de saber se você tem alguma sugestão de lista de supermercado para 2 pessoas … é que acabei de me casar então a dispensa em casa esta vazia rsrs .. e não tenho ideia do que comprar e tenho medo de comprar muita coisa e acabar estragando, e como você tem ótimas dicas gostaria de saber se poderia me ajudar .

    Muito obrigada
    Parabéns pelo seu blog e um feliz 2013 a você e sua família
    Mayara Martinez

    • Rafaela Oliveira05/01/13 • 20h26

      Muito obrigada Mayara fico muito feliz! O que você precisa saber é a frequencia que faz refeições na sua casa e montar a listinha baseado nisto, com os itens que mais consomem, sem exageros. Se não faz muitas refeições, compre itens básicos para uma refeição esporádica. Aqui em casa somos em dois adultos e uma criança, e não cozinho todos os dias, então as compras do mês não funcionam, pois se não os alimentos acabam vencendo. Quando vou ao mercado compro poucos itens com a data de validade prolongada(para garantir), portando fique de olho!! Bjinhos

  3. Anonymous19/03/13 • 11h25

    Não consegui imprimir a lista, como faço?

    • Rafaela Oliveira22/03/13 • 14h11

      Olá! Tente clicar em cima da imagem e dá um Ctrl + P no seu computador. Se não der, me avise… Bjinhos

  4. Anonymous02/04/13 • 11h15

    Cadê o creme dental

    • Rafaela Oliveira02/04/13 • 18h02

      Ops, é verdade agora que vi! É só acrescentá-lo nas linhas que sobraram. Obrigada pelo toque, abraços

  5. Anonymous20/05/13 • 23h21

    Não gostei muito, pois tem muita frescura, queria algo mais direto com coisas mais necessaria, tem coisas que são necessarias que não tem na lista. Mais agradeço mesmo assim

  6. Anonymous07/06/13 • 15h43

    Adorei !!!! Obrigada, vocês salvaram meu casamento.

  7. Keila Freitas14/07/13 • 19h07

    Amei encontrar uma ajuda dessas aqui…vlw!!!

  8. Jessica Azevedo08/08/13 • 11h46

    Tudo que uma noiva a beira do casamento precisava *—*

  9. Lara Eduada Bruce Marinho03/09/13 • 22h20

    obg por postar
    Sabia que eu só tenho 10 anos e já estou precisando de exemplos de listas de supermercado pq minha avó me pede pra fazer a minha lista

  10. Lidi Pereira10/10/13 • 17h24

    Oi Rafaela! Já te sigo há algum tempo… Hoje fiz finalmente a minha “lista mãe”, e você me ajudou muito!! Obrigada!
    Beijinhos

  11. Fabiana Alves14/10/13 • 14h03

    Rafa você bem que poderia criar um canal no youtube e fazer vídeos falando sobre seu blog, dando dicas e fazendo uns vídeos de “faça você mesma” :)

    • Rafaela Oliveira14/10/13 • 23h04

      Oi Fabiana! Na verdade tenho um canal no Youtube ( Rafaela Oliveira), mas pretendo dar uma atenção especial para ele futuramente… Obrigada e fico feliz pela sugestão :)

  12. Anonymous06/12/13 • 20h32

    adoreei so falto o cuscuuz’

  13. Anonymous03/02/14 • 21h48

    Queria saber uma lista para casal,acabei de me casar e preciso da sua ajuda.

  14. Anonymous06/03/14 • 13h45

    Muito bom! mas ainda faltam alguns itens como; óleo de cozinha, aveia e azeite. Mas podemos acrescentar . parabéns!!!!!!!

  15. Anonymous15/04/14 • 07h19

    Nossa, adorei essa lista!! Eu modifiquei umas coisinhas aqui, Deixei a fonte dos itens mais necessários e básicos de cor preta mesmo para destacar e os supérfluos de outra cor, assim me ajuda bastante. Era tudo o que eu precisava para me organizar aqui em casa. Muito Obrigado!!! ;) Gabriel

  16. lya03/07/14 • 11h45

    Rafaela,já disse que te amo? Você é uma aaanjaaaa,rsrsrsrs

  17. ademir25/07/14 • 22h13

    So o luxo,parabens!!

  18. Denise Uchoa26/08/14 • 12h53

    muito boa esta lista…tenho usado sempre!!!

  19. Anonymous24/01/15 • 09h54

    Nosssa parabens tem tudo nessa lista de compra

  20. Anonymous06/02/15 • 16h31

    Amei essa lista. Ta faltando umas coisinhas mas nada q ñ dê pra resolver. Bjos

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