Organização
19 abr 2016

Assuma o controle do seu dia a dia | por Thais Godinho

É possível controlar o nosso dia a dia? É possível sim, mas desde que haja autodisciplina. Planejar o nosso dia é o ponta pé inicial.  Depois, é só desfrutar de uma vida mais leve, organizada e com tempo de sobra!  Para a gente se organizar e otimizar o nosso dia a dia, a nossa colaboradora Thais Godinho, do Vida Organizada, dá algumas dicas muito especiais. Confira abaixo =)

 

Tempo_ Thais

 

por Thais Godinho

No post de hoje, vamos ver como controlamos a nossa rotina para conseguir otimizar o nosso tempo.

É importante entender que a vida como um todo é desenhada para nos tirar dos eixos. Aquela velha frase: “quando estamos acostumados, vem a vida e muda todas as regras” é extremamente verdadeira. Mas precisamos ter um mínimo de organização para garantir que, quando isso acontecer – quando o caos surgir – nós não vamos ser derrubadas por ele. É isso o que a organização pessoal proporciona – um caminho para sempre voltar a um estado de tranquilidade.

Outro ponto importante é aceitar que ninguém fará esse trabalho por você. Você é a única pessoa que pode se colocar no assento do motorista e dirigir a sua vida. Sua família, seu chefe, seus clientes – nenhum deles tem a exata noção da quantidade de coisas que te demandam. Se você não estabelecer limites, certamente poderá explodir um dia. E isso não será bom nem para você, nem para eles. Portanto, assuma essa responsabilidade para mudar algumas coisas desde já.

O que nós vamos buscar, com a organização, é uma maneira de ter um dia a dia mais tranquilo, menos corrido, com um pouco mais de qualidade. E é claro que eu sei que a vida de cada uma é diferente. Cada pessoa tem as suas necessidades. Mas o que precisamos todas buscar é identificar quais são as necessidades básicas – aquelas que, se a gente não fizer, “a casa cai”. E, a partir delas, adicionarmos outras atividades também significativas.

Faça hoje uma lista com todas as atividades que você precisa fazer diariamente para manter sua vida, sua casa e a sua família nos eixos. Algo assim:

  • Levar as crianças na escola
  • Preparar almoço e jantar
  • Lavar a louça
  • Lavar a roupa
  • Guardar o que estiver fora do lugar
  • Trocar as lixeiras
  • Fazer lição de casa com as crianças

Quando a gente faz a lista do que é realmente essencial, pode perceber que não são tantas coisas assim. Estou falando daquilo que você realmente precisa fazer todos os dias – não o que pode ter entrado no seu piloto automático e que você acha que precisa fazer diariamente. Pense assim: se você tivesse tido uma ordem médica para fazer o mínimo possível em casa, o que necessariamente precisaria ser feito para a casa não cair? O resultado será a sua lista de tarefas essenciais no dia a dia.

Significa que você terá que fazer apenas isso? Oras, Thais, eu tenho um monte de outras coisas a fazer que, se eu não fizer no dia a dia, não farei nunca. Eu sei. Vamos chegar lá. O que estou recomendando aqui é que você identifique o que for essencial e busque soluções para essa rotina básica antes de acrescentar qualquer outra coisa. Senão, aquilo que não for essencial pode se misturar com o que é e, no fim, você acaba não conseguindo fazer nenhuma dessas coisas.

Depois de identificar então quais são as atividades realmente essenciais do seu dia a dia, busque soluções para elas. Como você pode levar seus filhos para a escola com mais tranquilidade, por exemplo? Saindo um pouco mais cedo? Preparando as mochilas e lanches na noite anterior? Delegando para outra pessoa da família fazer isso? Busque as soluções de acordo com a sua realidade e possibilidades.

Muitas tarefas domésticas podem ser agrupadas e feitas de uma só vez para que você as execute de maneira mais rápida e perca menos tempo, como trocar as lixeiras, dar uma geral no banheiro, colocar o lixo para fora, varrer, lavar a louça. Coloque uma música e vá!

Atividades que demandem mais concentração podem ser feitas quando as crianças estiverem mais tranquilas – ou mesmo dormindo. Ou na escola, se não for com elas. Não adianta querer ler um livro quando as crianças precisam da sua atenção. Você vai se irritar e ainda poderá perder a paciência com elas.

Colocando o essencial em ordem, quase num estado de piloto automático, aos poucos (e veja bem: eu disse aos poucos) você poderá inserir outras atividades na sua rotina. Mas, se o seu dia a dia não estiver em ordem, não adianta querer focar no que não for essencial, porque o essencial ficará de lado e isso vai te gerar um estado mental completamente estressante.

Além de tudo o que sugeri acima, eu gostaria de deixar algumas outras dicas finais para facilitar a sua rotina:

  • Ensine as pessoas que moram com você e outras em seu círculo (parentes, colegas de trabalho) quais as melhores maneiras de te contatarem e te pedirem alguma coisa. É completamente ok não atender o telefone toda vez que te ligam, se você estiver envolvida em outra tarefa. Retorne a ligação quando puder. Você ajuda as pessoas a serem mais organizadas quando você mesma dá o exemplo.
  • Ensine a sua família a gerenciar melhor o tempo. Quando você se mostra disponível e tranquila para fazer a lição de casa com os seus filhos, ou torna a saída de casa para ir para a escola algo que não é corrido, você está ensinando a eles que, com organização, a vida pode fluir muito bem. Do contrário, o que você está mostrando?
  • Comece e termine cada tarefa, em vez de começar uma, largar e ir fazer outra. Procure exercitar o poder do foco. Ter uma lista com todas as suas tarefas pode te ajudar a ficar mais tranquila com relação ao que você precisa fazer na sequência.

Nos próximos posts, nós vamos ver muitas maneiras de fazer de maneira melhor, mais rápida e mais eficiente aquilo que fazemos. Se organizar é um exercício para a vida toda, mas não existe um estado perfeito de organização. Você só precisa começar ;)

 

Thais Godinho

 

Thais Godinho é apaixonada por organização pessoal e produtividade. Especialista no método GTD, é responsável pelo produto no Brasil dentro da Call Daniel, franquia oficial e exclusiva da metodologia no país. É autora do livro Vida Organizada (2014) e do blog com mesmo nome, que existe desde 2006. Tem como missão inspirar as pessoas a se organizarem para que tenham mais qualidade de vida.

Aproveita para conhecer mais sobre o trabalho dela:
Blog Vida Organizada: www.vidaorganizada.com
Instagram @vidaorganizada
por Rafaela Oliveira
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5 comentários em “Assuma o controle do seu dia a dia | por Thais Godinho”
  1. JOSICLEIA B. DA COSTA19/04/16 • 14h34

    oi !! adorei as dicas , o texto gostoso de ler , espero por mais… bej

  2. danny19/04/16 • 21h16

    Amei seu blog,aprendendo e me inspirando muito,parabéns,Deus abençoe sempre,bjs!

  3. Dani Moreira20/04/16 • 22h58

    Excelentes dicas!

  4. Francilene santos24/04/16 • 15h00

    Muito interessante suas dicas!

  5. solange12/05/16 • 20h20

    ooi to amando seu blog…mas to curiosa pra saber pq as flechinhas anterior e proximo estao lado contrario?????

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