26 maio 2016
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Limpeza da Casa

10 Dicas para Evitar e Combater o Mofo

O inverno está chegando e, é preciso dobrar os cuidados com a casa para evitar um visitante muito comum (e indesejado) nessa época do ano: o mofo. O mofo nada mais é do que a proliferação de fungos em ambientes úmidos. Infelizmente, ele está presente não apenas no Inverno, mas sim, em todas as estações do ano. Além de prejudicar a nossa casa, ele é péssimo para a nossa saúde. Tem como evitá-lo? Tem sim (ufa! rs). No vídeo abaixo, eu mostro 10 dicas para evitar e combater o inimigo mofo:

 

Mofo

 

Dicas

1- Ventile a casa sempre que possível

2- Faça uma limpeza com mais frequência dentro dos armários (veja no vídeo uma receitinha caseira de limpeza que ajuda muito)

3- Cheque rachaduras na parede e encanamentos.

4- Faça a manutenção do ar condicionado de três em três meses.

5- Deixe as portas do armário abertas em dias ensolarados.

6- Abra a janela após o banho e deixe o box ou cortina (box) fechados para secar.

7- Proteja as roupas menos usadas dentro de capas de tecidos ou TNT.

8- Não guarde roupas com as embalagens da lavanderia.

9- Areje sapatos e jaquetas de couro sempre que possível.

10- Use desumidificadores de ambiente** dentro do armário e gavetas. Esse produto tem alto poder de absorver a umidade de qualquer superfície e evita o odor (horrível) de mofo. Importante: Não faça ou manipule produtos anti- mofo caseiros,  pois são perigosos à nossa saúde.

Veja mais dicas no vídeo acima ;)

** Os desumidificadores de ambiente mostrado no vídeo é o Inspira Air (Evita Mofo, da Limppano). Gostaria de concorrer a 1 ano de Evita Mofo em sua casa?  É só se cadastrar gratuitamente no Hot site Viva Sem Mofo, responder a um quiz e prontinho ;) ( clique aqui e boa sorte!)

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Espero que tenha gostado das dicas =)

Bjinhos

 

 

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24 maio 2016
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Organização

Estabeleça e Organize suas Metas e Objetivos | por Thais Godinho

Como é bom ter um sonho realizado, não é mesmo? Aquilo que era impossível e tão longe, se torna real. Para um sonho virar realidade, você precisa de metas e objetivos para tornar reais aquelas visões dos seus sonhos. E olha, não tem fada madrinha nessa história não, é preciso transformar os nossos sonhos em ações, focar nos objetivos, organizar os nossos pensamentos, e claro, com uma dose extra de determinação.  Hoje, a nossa colaboradora Thais Godinho, do Vida Organizada, trouxe várias dicas de como determinar nossos objetivos e metas. Confira abaixo:

 

objetivos e metas

 

por Thais Godinho

É muito comum, quando começamos a nos organizar, começar a pensar um pouco mais a frente e onde queremos chegar. Isso porque, quando nos organizamos minimamente, vamos tendo perspectiva e um pouco mais de esperança de mudança. o que é ótimo. E não estou dizendo que “o certo” é mudar. Não! Mas, muitas vezes, quando começar a nos organizar, percebemos que alguns ajustes são necessários. E, se for o caso, a organização nos proporciona isso. E é aqui que entram as metas e os objetivos.

Você pode encontrar objetivos quando você pensa assim: “O que eu quero que seja verdade na minha vida até o final do ano que vem? O que eu quero que seja verdade na minha vida até o final deste ano? O que eu quero que seja verdade na vida daqui a três meses?” Quando você exerce esse tipo de raciocínio, se obriga a pensar em metas como: “Bom, se eu quero ter mudado de casa daqui a um ano, seria muito bom ter conseguido encontrar um imóvel legal até o meio do ano”.

Para começar a planejar seus objetivos e tirá-los do papel, imagine-os alcançados. Feche os olhos e imagine que conquistou seu objetivo. Como você se sente? Como as pessoas ao seu redor se sentem? Como é a sensação, como são os cheiros? Tente imaginar tudo com a maior quantidade de detalhes que conseguir. Anote essa visão. A ideia é que você possa analisar onde está hoje e onde quer chegar e pense na estratégia para preencher esse espaço entre os dois cenários. Como você pode alcançar o seu objetivo?

Para ajudar, estabeleça uma noção de tempo. Tente não pensar em objetivos de tão longo prazo. Pense em curto prazo – no máximo dois anos. Esse é um período de tempo que temos um controle um pouco mais preciso de atuação. Com base nisso, pegue o resultado desejado (aquele que você fez no exercício de visão) e pense em ideias – todo tipo de ideias que possam vir à sua mente sobre como alcançar esse objetivo. Não precisa fazer qualquer tipo de filtro aqui – anote o que vier à sua mente sobre como poderia alcançar esse objetivo. Você pode até mesmo fazer esse exercício com outra pessoa – seu namorado ou marido, por exemplo. Depois de listar as ideias, verifique se algumas delas fazem algum sentido – se podem ser colocadas em ordem ou sequência. Aos poucos, você poderá identificar um caminho a seguir.

Dentro desse período de tempo de até dois anos, estabeleça metas realistas para alcançar seu objetivo. Pode ser interessante ter metas para três, seis e doze meses. Essas metas te ajudam a se manter no ritmo e não deixar seus objetivos de lado. Por exemplo, se o seu objetivo é guardar 50 mil reais para dar entrada em um imóvel, suas metas para três, seis e doze meses podem ser guardar 5, 15 e 25 mil, respectivamente.

Alcançar objetivos e trazê-los para o dia a dia não é algo que acontece por milagre. Precisa de acompanhamento regular e esse raciocínio para que eles conversem com nossos projetos atuais, de modo que estejamos sempre trabalhando para alcançá-los. Se eles ficarem em uma lista perdida ou no terreno das ideias, jamais passarão de sonhos. Lembre-se: sonho organizado vira objetivo.

 

 

Thais Godinho

 

Thais Godinho é apaixonada por organização pessoal e produtividade. Especialista no método GTD, é responsável pelo produto no Brasil dentro da Call Daniel, franquia oficial e exclusiva da metodologia no país. É autora do livro Vida Organizada (2014) e do blog com mesmo nome, que existe desde 2006. Tem como missão inspirar as pessoas a se organizarem para que tenham mais qualidade de vida.

Aproveita para conhecer mais sobre o trabalho dela:
Blog Vida Organizada: www.vidaorganizada.com
Instagram @vidaorganizada
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22 maio 2016
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Limpeza da Casa

Como limpar e deixar os Vidros e Espelhos brilhando!

Quer deixar os vidros e espelhos um brilho só? No vídeo abaixo, eu mostro como limpar de uma forma simples, eficiente, e melhor, sem manchas! Veja só!

 

Limpeza Vidros e Espelhos

Aproveita para seguir o canal, aqui

 

Bjinhos e tenha uma ótima semana =)

 

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